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朝食にコンビニの「菓子パン」を毎日食べていた結果

みなさんは毎日の朝食は何を食べていますか? 今は生活スタイルも人によって違いますので、朝食の取り方も人それぞれですよね。 「朝ごはんは家族と一緒に食べている」という人もいれば、 「朝は家でご飯を食べずに、通学や通勤...
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ひとり焼肉なんて余裕!まわりの目など気にせずお店で楽しむ方法

ときどき「焼肉が食べたいなあ」と思うときはありませんか? そんなとき家族や友達やパートナーと焼肉店に行って食べることができればいいのですが… 一緒に行く人が誰もいないときはモヤモヤしますよね。 一緒に行ってくれる人...
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【快活CLUBで宿泊】ネットカフェで快適に寝るための方法

みなさんはネットカフェに宿泊したことはありますか? 宿泊費もそれほど高くないので、よく利用する方もいますよね。 私も遠出したときや会社帰りにネットカフェに泊まることがよくあります。 特によく利用しているのがネットカ...
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寝る時に両肩が冷えることがなく暖かい!就寝時におすすめの防寒対策

冬の寒い時期はベッドや布団に入っても「寒くて眠れない」というときはありませんか? 特に寝る時の肩の部分は、掛け布団や毛布がかからなくてすきまができます。 そこから冷たい空気が入り込んで肩を冷やしてしまいます。 「肩...
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冷たい缶コーヒーをあたためる方法【1分で缶が熱々になる!】

冬の時期に冷たい缶コーヒーを飲むときは、みなさんどうしていますか? 寒いときに缶コーヒーをそのまま保存しておくと、中身は冷たいままであまり飲みたくならないですよね。 「できればあったかい缶コーヒー飲みたいけど、温め方がよ...
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家でビールやハイボールなどのお酒を飲まない禁酒生活を続けてみた結果

突然ですが、私は2018年の1月から「家でお酒を飲むこと」をやめました。 それからほぼ1年半ぐらいたったのですが、その間、家ではお酒を飲むことはしていません。 もちろん外でひとりで飲むようなこともしていません。 私...
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